Keten Tohumu Yağı Talya 20 ML
Keten tohumuna modern ilgi soğuk pres ile tohumlarından elde edilen yağda % 50 oranında omega-3 yağ asidi bulunduğunun anlaşılmasından sonra başlamıştır.
Omega-3 serisinin en önemli temel yağ asitleri Alfa-Linolenik Asitten (ALA) türetilir. Bu da en bol olarak Keten Tohumu Yağında bulunur. Bilindiği gibi vücudumuz temel yağ asitlerini kendisi üretememektedir ve bu yüzden dışardan besinlerle veya Keten Tohumu Yağı gibi ek gıdalarla alınması gerekmektedir.
Keten (Linum usitatissimum); mavi çiçekli ve bir yıllık bir kültür bitkisidir. Latince ismi “Çok Faydalı Bitki" anlamına gelmektedir. Keten, Mısırlılar’ dan beri tarımı yapılan ve çok değişik amaçlarla kullanılan bir bitkidir.
Keten tohumu; Alfa Linolenik Asit (ALA: Omega-3), Linoleik Asit (LA: Omega-6) ve Oleik Asit (OA: Omega-9), lignan (SDG), müsilaj ve A vitamini (Beta-karoten) içermektedir.
Keten Tohumu Yağı Faydaları: Sindirim sistemi koruyucusudur. Öksürüğü kesmek için göğüs üzerine sürülür. Ağrıyan yere sürülür. Kabızlığı giderir.
Kullanılışı ve Dozu: Günde 2-3 damla bir şeker parçası üzerine damlatılarak alınır.
İçindekiler: Müsilaj, linamarin,doymamış yağ asitleri,protein bulunmaktadır.
Yukarıda yer alan açıklamalar bilgilendirme amaçlıdır.Kullanmadan önce mutlaka Doktorunuza Danışınız
En iyi omega-3 yağ asiti kaynaklarından bir tanesidir. Avrupa’da ki pek çok çalışma, omega-3 yağ asitlerinin kanserli tümörleri küçültebildiğini ve meme, prostat ve akciğerdeki kanser hücreleri üzerinde güçlü antikanser etkileri olduğunu gösterdiğinden, Ulusal Kanser Kurumu’ndaki bilim insanları, genel olarak omega-3 yağ asitleriyle ilgilenmelerinin yanı sıra özellikle keten tohumu yağıylada ilgileniyorlar.
Omega-3 yağ asitlerini içermesinin yanı sıra keten tohumu yağı, lignanlar açısından da çok zengindir. Lignanlar, bağırsaklardaki ‘dost bakteriler’ tarafından kansere karşı savaşan bileşikler halinde dönüştürülen bir tür liftir. Lignanlar, hormon seviyelerini düzenleyerek sıcak basması ve mantar enfeksiyonları (vajinal kuruluk nedeniyle ortaya çıkarlar) gibi menapoz belirtilerini azaltabilirler. Keten tohumu yağı, hormonal dengesizlik nedeniyle ortaya çıkan premenstrual sendromu (adet öncesi sendrom) da tedavi eder. Pek çok faydasına ek olarak omega-3 yağ asitleri, Romatoid arterit, sedef hastalığı, alerjiler ve benzeri diğer iltihabi hastalıkların belirtilerini giderebilen doğal bir antiiltihapsal ajan içerir.
Yüzlerce çalışmada da gösterildiği gibi omega-3 yağ asitleri, kanserin yanı sıra kalp hastalığına karşı da koruma sağlarlar. Omega-3 yağ asitleri yüksek kolesterol ve yüksek tansiyonu düşürebilir ve yüksek trigliserit düzeylerini azaltarak kan pıhtılarını önleyebilirler. Son zamanlarda, Omega-3 yağ asitlerinin, homosistein adlı proteinin kandaki seviyesini düşürebildiği keşfedilmiştir.
Yüksek homosistein seviyesinin, kalp hastalıkları açısından büyük bir risk faktörü olduğu düşünülmektedir. Vücutçular keten tohumu yağı tamamlayıcılarının dayanıklılıklarını artırdığını ve idmandan sonra daha çabuk toparlanabilmelerini sağladığını iddia ediyor. Keten tohumu doğal bir antioksidan içeriyor ve bu sayede de yorgun kasları daha hızlı bir şekilde kendine getirebiliyor. Ayrıca, anti iltihapsal etkisi de kas ağrısının azalmasına yardımcı oluyor. Keten tohumu yağının olumsuz yanı ise kullanımının kolay olmamasıdır. Keten tohumu yağı çok dayanıksızdır; bu yüzden de eğer uygun bir şekilde işlenmemişse, hızla bozulur.
